Ikigai koučink

Život je úžasná cesta, užívej si ho.

---

Poznáváš se v tom?

👉Máš pocit, že se neustále za něčím ženeš a život Ti protéká mezi prsty.

👉Říkáš si, že až dosáhneš toho nebo až se změní okolnosti, tak budeš konečně šťastná a naplněná. Jenže když se to konečně stane, tak se raduješ jen chvilku. Pokud si to vůbec uvědomíš.

👉Cítíš tlak, frustraci a nespokojenost. Jako by ses motala v bludném kruhu a říkáš si, že tohle přece není ono. Takhle ten život přece vypadat nemá.

👉Často máš hlavu jako pátrací balón. Neseš na svých bedrech tolik odpovědnosti a úkolů. Snažíš se stíhat milion věcí a všemu se věnuješ tak napůl.

👉Máš dojem, že ostatní nevidí a nedoceňují to, co všechno pro ně děláš.

👉A v práci nebo podnikání máš méně peněz, než kolik by sis zasloužila.

👉Máš problémy s organizací času, nevíš, kam se vrhnout dřív, a když už čas máš, tak prokrastinuješ.

👉A přitom svým dětem chceš do budoucna předávat jiné hodnoty, než byly předávány Tobě.

---

Co Ti 3 měsíce Ikigai koučinku se mnou přinesou?

✨Najdeš jasný směr a plán, kam se vydat, abys byla placená za to, že děláš, co Tě baví, naplňuje a v čem jsi dobrá. A co Ti do života přinese více volného času, radosti a lehkosti.

✨Získáš pocit, že tohle je ten život, který jsi vždycky chtěla žít.

✨Znovu v sobě probudíš své vášně, hravost a zamiluješ se sama do sebe.

✨Budeš to Ty, která řídí svůj život, svou práci, podnikání, vztahy, finance, čas…. a ne naopak.

✨Přestaneš svou sebehodnotu opírat o názory ostatních. Ukotvíš se v sobě a díky tomu budeš mít více trpělivosti s ostatními i se sebou.

✨Budeš jasně vědět, co s Tebou rezonuje a dokážeš říct jasné NE tomu, co s Tebou neladí.

✨A tím otevřeš prostor tomu, co ve svém životě chceš. A co Tě posouvá za Tvou vizí.

---

Příběhy klientek

Mé klientky ke mně přichází ve fázi, kdy jsou nespokojené. Cítí se přehlcené, nedoceněné. Neví, kde začít a tak spoustu dní jedou na autopilota a vzdalují se samy sobě.

Ale ví, že tohle není ten život, který chtějí žít. Chtějí od života víc, víc nazpátek. Už je nebaví pořád jenom dávat a dávat.

Po 3 měsících naší spolupráce jsou to jiné ženy.

Září z nich nadšení a energie.

Mají srovnané priority, hodnoty a co v životě chtějí. Dokáží si říct o odpovídající finanční ohodnocení za svou práci.

Klientka Verča byla zvyklá pracovat, cestovat a být aktivní. Jenže přišly děti a ona se začala cítit utlačená, nespokojená. Zároveň si nedovedla představit, že se časem vrátí do staré práce, ale nevěděla, co dál. Při našem koučinku si ujasnila, že chce začít podnikat a v jakém oboru. Dala sama sebe na první místo. A teď oznámila ve firmě, že už se vracet zpátky nebude. Užívá si cestování s dětmi a věnuje se tomu, co ji baví a naplňuje.

Inka za mnou přišla v době, kdy se nacházela na rozcestí. Řešila práci, svůj vztah a hledala své poslání. Často cítila, že žije život někoho jiného a tohle se během koučinku úplně změnilo. Obrovský posun nastal nejen v její práci, kdy se dokáže vymezit proti tomu, aby na sebe přebírala práci druhých. Zároveň se ohromně zlepšila její komunikace s mužem. Podle svých slov najednou nachází v každém svém dni radost a smysl. Rozjíždí vedle práce svůj projekt. Ikigai koučink jí dal mnohem víc, než hromada kurzů, které absolvovala v minulosti a ušetřil jí roky, které by jí trvalo tyhle změny udělat, kdyby na to všechno byla sama.

Tohle jsou další slova mých klientech o Ikigai koučinku:

“Celý Ikigai proces mě nakopl do nějaké síly. Vrhla jsem se do zakládání firmy a rozšiřování týmu. Na to jsem neměla na začátku procesu vůbec myšlenky. Jako kdyby zapadl nějaký dílek do skládačky. Cítím se víc zakořeněná, než předtím a mám chuť růst. Mám veliké vize. A můj vztah s manželem? Máme druhé líbánky.”  Veronika

“Z největšího pesimisty se stala žena, která si začala věřit. Teď mám zase chuť do života a jdu začít nový projekt, který jsem v průběhu Ikigai koučinku vymyslela.” Iva

“Díky koučinku s Tebou se mi otevřely dveře, o jakých se mi nesnilo. Přestala jsem fňukat, že jsem udělala kdysi chybu a nešla na psychologii. Začala jsem se místo toho v tom oboru sama vzdělávat a posouvat.” Kačka

“Díky našim setkáním jsem si uvědomila nejen to, jakou cestou si přeji ubírat se v životě dál, ale také jsem udělala první kroky. Začala jsem znovu studovat i se dvěma dětma a neustále se posouvám dopředu.” Hanka

---

Co je to Ikigai?

Ikigai je japonský koncept smyslu života. Vyjadřuje pocit radosti v každodenním životě. Žít své Ikigai znamená znát své poslání a každý den ho žít, být ukotvená sama v sobě, ve své síle a jedinečnosti. Žít naplněný život, ve kterém neustále rosteš.

---

---

---

Jak Ikigai koučink probíhá a co všechno zahrnuje?

• Jedná se o cca tříměsíční spolupráci formou jeden na jednoho (1:1). Celý proces probíhá online.
• Začínáme tím, že si domluvíme termín 30 min. nezávazné konzultace ZDARMA, kde zmapujeme Tvou aktuální situaci a záměr. Poznáme se a domluvíme se, jestli naše spolupráce a Ikigai koučink pro Tebe nyní je to pravé řešení.
• Následuje 5 setkání nad tématickými okruhy. Interval mezi setkáními je cca 14 dní.
• V mezidobí pracuješ na sebekoučovacích otázkách na míru, které jsou důležitou součástí celého procesu.
• Po celou dobu tvoříme Tvůj osobní Ikigai book, kde zaznamenávám poznámky z našich setkání a Ty do něj vyplňuješ sebkoučovací otázky a úkoly, které nám ze setkání vzejdou.
• Ke konci procesu si vytvoříš s mou podporou svůj Ikigai diagram.
• Po procesu dostaneš ode mě jako dárek svůj vlastní Ikigai plakát. Plakát tvořím individuálně jen pro Tebe na základě Tvého Ikigai book a obsahuje Tvou osobní Ikigai mantru.
• Součástí balíčku je také má neomezená podpora formou hlasových a textových zpráv. Můžeš se na mě obrátit s čímkoliv, co Ti v průběhu procesu vyvstane, ať už se to týká oblasti financí, vztahů, práce, podnikání, rodičovství,.. a v čem cítíš, že potřebuješ dodatečnou podporu, vhled, vedení.

---

Jaká jsou témata Ikigai koučinku?

---